Kurz trénování paměti

Ostatní / kurz

Město: Tábor

Datum: 07.11.2016 od 13:00 hod.

Místo: A - klub, Městská knihovna Tábor

Trénování paměti - technika a strategie, jak si lépe pamatovat v každodenním životě.
Paměť se sice mění, ale nemusí slábnout. Zhoršuje se především pasivitou a nedostatkem podnětů. Cvičíme tělo, aby bylo pružné a sloužilo nám, svaly bez cvičení atrofují. Paměť taky potřebuje cvičit a posilovat, protože mozek se chová jako sval, pokud ho necvičíme tak leniví a degeneruje. Cesta ke zlepšení naší paměti vede přes motivaci, píli a vytrvalost. Vyzkoušíte koncentrační cvičení, přezkoušíte dlouhodobou paměť, procvičíte krátkodobou paměť.
Lekce povede knihovnice s certifikátem od České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging.

Více o akci Kurz trénování paměti na webu akce

SMUTÉNKA: Zemřel herec Jan Potměšil. Bylo mu 60 let

Ve věku 60 let zemřel ve čtvrtek 16. dubna ve spánku po delší nemoci filmový a divadelní herec Jan Potměšil. S jižními Čechami byl spjat díky starosti o bývalou hospodu obce Lom a působením v Divadlu v Celetné a Spolku Kašpar a Housovo Mlýnem Tábor. Už v osmi letech si zahrál v Bakalářích po boku legendy Vladimíra Menšíka. Z filmů si ho diváci vybaví jako kudrnatého ševce Jíry v pohádce O princezně Jasněnce a létajícím ševci, Martina v Bony nebo Milana v Proč? V divadelním spolku Kašpar Divadla v Celetné či Viola ztvárnil nespočet rolí, v nichž navzdory zranění páteře a upoutání na invalidní vozík exceloval. Je držitelem Ceny Alfréda Radoka, Cenu Thálie i nehereckou Cenu Václava Bendy, za statečné občanské postoje v době komunistické totality a aktivní činnost při hájení hodnot svobody, demokracie a lidských práv, a za výrazný přínos k návratu svobody a demokracie. (dap)