Kurz sebeobrany pro ženy

Znáte pocit úzkosti, když se sama vracíte večer domů? Máte špatné zkušenosti s obtěžováním? Chcete řešit konflikty dříve, než nastanou? Pokud ano, tak právě pro vás chystá Dům kultury Milevsko Kurz sebeobrany pro ženy a chování v krizových situacích. Na kurzu si osvojíte pravidla bezpečného chování, naučíte se, jak se vyhnout krizovým situacím a jak je řešit, pokud nastanou. V rámci kurzu se účastnice seznámí s realitou možného násilí v reálném životě i na pracovišti, naučí se taktickému chování a v případě ohrožení nebudou zaskočeny. Součástí kurzu je i praktický nácvik možných způsobů sebeobrany, s možností využití technických sebeobranných prostředků s ohledem na reálné možnosti napadeného bez ohledu na věk, pohlaví a fyzickou kondici.
Tříhodinový kurz naplánovaný na pátek 13. října od 16 hodin povede Ing. Martin Hermann, akreditovaný lektor sebeobrany, trenér bojových umění a instruktor služebních příprav Policie ČR. Cena kurzu je 450 Kč.
Přihlášky se přijímají v kanceláři DK Milevsko, na telefonu 383 809 200 nebo e-mailu kurzy@milevskem.cz.

Více o akci Kurz sebeobrany pro ženy na webu akce

e-mail na pořadatele: kurzy@milevskem.cz