Kurz trénování paměti

 Trénování paměti - technika a strategie, jak si lépe pamatovat v každodenním životě.
Paměť se sice mění, ale nemusí slábnout. Zhoršuje se především pasivitou a nedostatkem podnětů. Cvičíme tělo, aby bylo pružné a sloužilo nám, svaly bez cvičení atrofují. Paměť taky potřebuje cvičit a posilovat, protože mozek se chová jako sval, pokud ho necvičíme tak leniví a degeneruje. Cesta ke zlepšení naší paměti vede přes motivaci, píli a vytrvalost. Vyzkoušíte koncentrační cvičení, přezkoušíte dlouhodobou paměť, procvičíte krátkodobou paměť.
Lekce povede knihovnice s certifikátem od České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging.

Více o akci Kurz trénování paměti na webu akce